Idade cronológica e idade biológica

Categoria: Genética

A idade cronológica registra o tempo desde o nascimento, mas não revela, sozinha, como o organismo envelheceu. A idade biológica procura estimar o estado funcional e metabólico do corpo, considerando marcadores clínicos, capacidade física e, em alguns casos, informações epigenéticas. Por isso, duas pessoas da mesma idade podem apresentar reservas de saúde muito diferentes. Ainda não existe um exame único e definitivo: os resultados precisam ser interpretados de forma integrada e individualizada. Compreender essa diferença ajuda a direcionar estratégias de prevenção e longevidade com saúde.